Ingredientes
Escala
- 3 huevos
- 1/2 taza de leche vegetal
- 1 banana
- 2 cucharadas de mantequilla de almendras
- 1/2 taza de harina de coco
- 3/4 taza de harina de almendras
- 2 cucharadas de cacao en polvo (sin azúcar)
- 2 cucharadas de miel o endulzante de su gusto
- Una pizca de sal
Instrucciones
- Mezclar todos los ingredientes en la licuadora.
- Luego en un sartén antiadherente rocÃe un poco de aceite de coco u otro y vaya haciendo los panqueques del tamaño que guste.
- Cuando se vean orificios pequeños, están listos para darlos vueltas y en menos de 1 minuto estarán listos.
- Acompañe estos ricos panqueques con banana cortada, frutillas (fresas), arándanos o la fruta que guste. Además también puede agregar algún tipo de syrup.
- Tiempo de Preparación: 5 mins
- Tiempo de Cocción: 15 mins